Elastiband Élastique Fitness 8 Passants – 4 Résistances de 7 à 20 kg – Fabriqué en France

Description

Élastique fitness Elastiband, pour rester en forme chez soi

L’élastique fitness Elastiband est une bande élastique dotée de 8 passants numérotés. Vous y placez vos mains ou vos pieds, plus ou moins écartés selon l’exercice, pour travailler en résistance. De plus, il se range dans un tiroir ou dans un sac, ce qui en fait un objet idéal pour les sportifs, les débutants et les personnes qui s’entretiennent à la maison.

Comment utiliser l’Elastiband ?

Chacun des 8 passants porte un numéro. Ainsi, vous choisissez où placer vos mains ou vos pieds en fonction de l’exercice, pour adapter la zone travaillée et le niveau de difficulté. Par exemple, vous pouvez cibler les bras, le dos, les fessiers, les cuisses ou les abdominaux. Par ailleurs, son revêtement textile très doux reste agréable au contact de la peau, et vous pouvez le laver.

Quelle résistance choisir : 7, 10, 15 ou 20 kg ?

L’Elastiband existe en quatre résistances :

• 7 kg : pour débuter ou pour des mouvements légers
• 10 kg : pour une pratique régulière
• 15 kg : pour progresser
• 20 kg : pour une résistance élevée

En cas de doute, choisissez plutôt la résistance la plus faible, puis augmentez-la progressivement.

Un cadeau pour les sportifs et pour l’aquagym

Offrir un élastique de fitness, c’est offrir un accessoire de sport utile toute l’année. En effet, il pèse très peu et ne demande aucune installation. De plus, vous pouvez l’utiliser en aquagym. Enfin, sa fabrication est 100 % française, un point apprécié pour un cadeau.

Pour un usage de rééducation, suivez les conseils de votre kinésithérapeute ou de votre médecin. Vérifiez l’état de l’élastique avant chaque séance et ne l’utilisez plus s’il est abîmé.

Questions fréquentes

À quoi sert un élastique fitness Elastiband ?
Il sert à travailler en résistance pour le fitness, le renforcement musculaire ou la rééducation, avec les mains ou les pieds dans les passants.

Combien de résistances existent ?
Il en existe quatre : 7, 10, 15 et 20 kg.

Peut-on l’utiliser en aquagym ?
Oui, il est utilisable en aquagym.

Quelles sont ses dimensions ?
Il mesure 80 x 4 cm.

Peut-on le laver ?
Oui, son revêtement textile est lavable.

Est-ce une bonne idée de cadeau ?
Oui, c’est un cadeau sportif abordable et utilel.

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